Fyzioterapie
Fyzioterapie v těhotenství
S rostoucím bříškem se mění způsob, jakým se tělo pohybuje a zatěžuje. Pokud vás trápí záda, pánev nebo napětí při běžných činnostech, můžeme společně hledat vhodné cvičení a způsoby úlevy.
Péče podle průběhu těhotenství
Při fyzioterapii vycházíme z vašeho aktuálního zdravotního stavu a fáze těhotenství. Zajímá nás, kde cítíte nepohodlí, co ho zhoršuje a jak vypadá váš běžný den. Podle vyšetření navrhneme postup, který odpovídá vašim možnostem.
Můžeme pracovat s přetíženými oblastmi zad, pánve a kyčlí, s držením těla nebo se stabilitou. Důležitá je také souhra pohybu s dechem.
Pánevní dno a příprava na změny
Věnujeme se schopnosti pánevní dno aktivovat i uvolnit. Pomůžeme vám lépe vnímat práci svalů a vysvětlíme, jak ji propojit s pohybem. Součástí péče může být také příprava na období porodu a následné zotavování.
Podle vhodnosti využíváme uvolňovací a stabilizační cvičení, manuální techniky nebo kineziotaping. Při otocích lze podle zdravotního stavu zvážit manuální lymfodrenáž. Výběr metod vždy přizpůsobujeme konkrétní situaci.
Rezervovat termín
Telefonické dotazy vyřizujeme v pracovních dnech mezi 8:00 a 12:00. Pokud se nedovoláte, zavoláme vám zpět. Můžete nám zanechat hlasovou zprávu nebo napsat přes Medevio či e-mailem na info@ginnova.cz. Na vybrané služby se lze objednat přímo v Medevio.